ラジオ体操｜スタッフ日記｜デライトな日々｜デライトコンサルティング株式会社／「人」を活かし、「組織力」を高める名古屋市を拠点に活動するコンサルティング会社です

スタッフ日記

ラジオ体操

2012年10月04日　【スタッフ日記】

最後にラジオ体操をしたのはいつですか？私は今日です！

といいますのも、弊社ヒガシが購入した「大人のラジオ体操」をメンバー全員で実践しているからです。腕を伸ばすための運動、筋を伸ばすための運動など、その体操の目的とチェックポイントが分かると、効果倍増です。今日でまだ3日目なので見た目の効果は皆無ですが悪しからず。とてもいい運動になりますし、リフレッシュできます。

鈴木

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