早いもので事務所移転からもうすぐ1ヵ月になろうとしています。
移転後すぐにみんなで始めた「ラジオ体操」は、現在も続いています。
(先日このブログでご紹介しました)
ラジオ体操は、毎日12:00と15:00の2回やっています。
さて、今日まで3週間続けた効果は!
私は体重が3kg減!ウェストは6cmマイナスです!
「もっと早く始めれば良かった。ラジオ体操の無い生活なんて
考えられませんね~」~個人の感想です~
他の女子社員では、始めた頃は前屈しても、
まったく床に手が着きそうになかったのが、
今では、手が着きそうな可能性を醸し出し始めました!
その他にも続々と喜びの声が!!
さあ、みなさんの職場でも、レッツ・ラジオ体操♪
(卓)